4 pratiques martiales pour entraîner son esprit

🚢 Jour 2/30 : Je n'ai pas choisi le sujet le plus cliquable mais à terme je pense que c'est celui qui pourrait avoir le plus d'impact.

4 pratiques martiales pour entraîner son esprit
Photo by Margarida Afonso / Unsplash

Je n'ai pas choisi le sujet le plus cliquable mais à terme je pense que c'est celui qui pourrait avoir le plus d'impact. Il touche en effet à des aspects de développement personnel, d'épanouissement, d'amélioration continue et de force mentale.

Je vous partage donc une partie de l'apprentissage de mon art martial et la résonance de cette pratique avec mon quotidien.

Est-ce que ça fait écho chez vous?


🎧 Dans les oreilles