Comment tenir sa première résolution de l’année et se débarrasser de ces abdos Panettone
🚢 Jour 24/30: Tu veux -enfin- te débarrasser de tes abdos Panettone ? Voilà la publication de coaching physique qu’il te faut.
Tu veux -enfin- te débarrasser de tes abdos Panettone ?
Voilà la publication de coaching physique qu’il te faut.
On ne va pas se cacher derrière des vêtements oversized toute l’année si ?
Je partage trois tips que j’applique systématiquement quand je cherche à me débarrasser d’un léger surplus, comme en ce moment !
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Je ne suis pas coach, juste quelqu’un qui a fait le yoyo plusieurs fois et qui depuis plusieurs années a testé et suivi un certain nombre de programmes (nutri, prépa trail, muscu, etc).
N’hésite pas si tu as des questions.
